Atelier Découverte du Yin Yoga & Automne
Samedi 19 novembre matin 🍂

 Au programme : 

• Méditation

• Introduction aux principes du Yin Yoga et de la philosophie du Tao

• Séance complète de Yin Yoga autour de la saison de l'Automne 

• Conseils pratiques pour vivre cette saison en conscience 

• Relaxation & Voyage sonore 

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 Le stage se déroulera à Troyes, à la boutique l'Univers d'Awen.