Cours de yoga

Ateliers en entreprise 

Je vous propose différentes interventions au sein de votre entreprise :

- Atelier ponctuel de découverte du Yoga et de ses bienfaits 

- Cours réguliers de Yoga

- Cours de méditation et/ou de relaxation

- Conférences thématiques 

- Atelier de gestion du stress et de l'anxiété

Vos salariés sortiront de ces ateliers avec une véritable boîte à outils pour une meilleure gestion de leur stress au quotidien mais aussi une meilleure compréhension des mécanismes mis en place dans les challenges à traverser, pouvant avoir lieu au travail comme en dehors.

 

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