EVJF

Pour votre EVJF, optez pour une activité bien-être à Troyes ! Un moment unique entre ami(e)s, pour un souvenir inoubliable. 

Séance pour évacuer les tensions, découvrir des outils anti-stress utiles le jour J, se détendre mais aussi partager rires et complicité !

​

Je vous propose un atelier de découverte d'une durée de 1h30 composé : 

 d'une courte méditation

 d'exercices de respiration

 de postures douces et dynamiques

 de techniques d'automassages "anti-stress"

 d'une relaxation en musique

 

Ce programme est modulable en fonction de l'énergie du groupe ce jour-là et de vos envies !  

​

Déplacement à domicile ou location d'une salle située à 10 minutes du centre-ville de Troyes.

Salle pouvant accueillir 8 personnes maximum.

S'il fait beau, nous aurons la possibilité de nous installer dans le jardin! (Photos ci-dessous)

​

Tout le matériel sera fourni. 

Une boisson fraîche vous sera offerte en fin de séance. 

​

Devis sur demande.

 

N'hésitez pas si vous avez des questions et/ou des envies particulières pour correspondre à la future mariée !